1、室内要保持一定的湿度：除了经常通风换气外，要勤擦地、勤洒水，或者放些盆栽花草，还可以用加湿器增加室内的湿度。

　　2、注意衣物和材料防静电：室内最好不要选用化纤的地毯、窗帘和塑料质地的饰物。冬季尽量不穿化纤类衣物，应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤。电视机、空调机、电脑等家用电器，应连接地线。

　　3、日常饮食要注意：多吃蔬菜、水果、酸奶等碱性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。

　　4、养成良好的防静电习惯：对容易带电的物品，在接触前可用微湿抹布擦拭一下；在家里常打赤脚能促使体表积聚的静电释放；摸门把手或水龙头之前用手摸一下墙壁，可以将体内静电“放”出去。勤洗澡、勤换衣服，使用保湿性能好的护肤品，也能有效消除人体表面积聚的静电。

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